열쇠나 휴대폰, 안경을 어디에 뒀는지 기억이 안 나신 적 있나요? 많은 분들이 경험하는 일이지만, 특히 나이가 들수록 이런 일이 더 자주 생깁니다. 그런데 만약 이런 기억력 저하가 일상적으로 반복된다면, 단순한 노화 때문만은 아닐 수 있습니다. 당신의 뇌가 더 많은 지원을 필요로 하고 있다는 신호일 수 있습니다. 많은 사람들이 오메가-3 지방산이 뇌 건강에 좋다는 사실은 알고 있습니다. 그래서 생선 오일이 널리 알려져 있지만, 사실 생선 오일에는 우리 뇌에 꼭 필요한 핵심 오메가-3 성분 하나가 빠져 있습니다. 그 성분은 바로 DPA이며, 물개 오일(Seal Oil) 에서만 발견됩니다. 뇌가 왜 DPA를 필요로 할까요? DPA는 EPA, DHA와 함께 세 가지 주요 오메가-3 지방산 중 하나입니다. EPA는 염증 조절에 도움을 주고, DHA는 뇌 세포의 구조를 유지하는 데 도움을 줍니다. 그렇다면 DPA는? DPA는 EPA와 DHA 모두의 작용을 강화해주는 ‘다리 역할’을 하며, 오메가-3들이 몸속에서 더욱 효과적으로 작동하도록 도와줍니다. Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids》 저널에 발표된 연구에서는 DPA가 염증을 줄이는 데 도움을 주며, 노화로 인한 뇌 건강 유지에 기여할 가능성이 있다는 결과가 보고되었습니다. 또한 《The Journal of Nutritional Biochemistry》에 실린 또 다른 연구는, DPA가 기억력과 집중력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다고 밝혔습니다. 특히 정신적 스트레스가 많은 사람에게 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 물개 오일이 생선 오일보다 더 나은 이유 생선 오일과 달리, 물개 오일은 EPA, DHA뿐만 아니라 DPA까지 세 가지 주요 오메가-3를 모두 포함하고 있습니다. 그래서 더 완전하고 자연에 가까운 뇌 건강 지원이 가능합니다. 게다가 물개는 우리처럼 포유류이기 때문에, 인체는 물개 오일을 생선 오일보다 최대 70% 더 잘 흡수한다고 알려져 있습니다. 또한, 물개 오일은 위에 부담을 덜 주며, 생선 오일을 먹을 때 자주 나타나는 비린 트림(fishy burps) 도 적은 편입니다. 기억력 저하, 방치하지 마세요 최근 기억력이 점점 나빠진다고 느끼신다면, 그냥 넘기지 마세요. 당신의 뇌는 단순히 더 완전한 오메가-3를 필요로 하고 있을 수 있습니다. 지금 드시고 계신 일반 생선 오일 대신, 물개 오일로 바꿔보세요. 당신의 뇌가 진정으로 필요로 하는 지원을 제공할 수 있을 것입니다.
. "이스라엘, 이란 중서부 아라크 핵시설 공격"이란 국영TV "인명 피해·방사능 유출 위험 없어"이스라엘 "오늘 테헤란 등 이란 곳곳 연쇄 공습"
. 지난해 음주 운전으로 20대 연인을 치어 사상케 한 '마세라티 뺑소니' 사건을 수사하던 경찰이, 후속 수사 과정에서 대규모 불법 도박 조직을 검거했습니다.19일 광주경찰청은 사이버범죄수사대 중심의 후속 수사 결과를 공개하며, 마세라티 운전자 김 모 씨(33세)가 운영에 관여한 불법 도박사이트 관련자 500여 명을 입건하거나 구속했다고 밝혔습니다.
. As tensions rise between Israel and Iran, a Canadian citizen and her family trapped in Tehran are trying to find a way out ? a difficult prospect as fuel is scarce and borders are uncertain. We speak with one family preparing to flee and hear what it's like on the ground in Jerusalem from CBC’s Margaret Evans.
. The will of a deceased B.C. woman will be contested by an old friend, her closest living relatives and a male escort following a decision by a provincial Supreme Court judge. Lawyer Candance Cho discusses the laws around wills and how the case could unfold.
계단을 오를 때 무릎이 아픈 것은 흔한 일입니다. 특히 50세 이상 성인 중 많은 분들이 계단을 오르거나 내릴 때 무릎이 뻣뻣하거나 통증을 느낍니다. 이는 나이가 들면서 관절 조직이 점차 닳고, 염증이 증가해 움직일 때 불편함을 더 느끼기 때문입니다. 많은 사람들이 관절 건강을 위해 피쉬 오일(어유)을 섭취합니다. 피쉬 오일에는 EPA와 DHA 같은 오메가-3가 함유되어 있어 도움이 됩니다. 하지만 대부분 모르는 사실은, 피쉬 오일에는 매우 중요한 세 번째 오메가-3 성분인 DPA가 없다는 것입니다. 물개 오일은 다릅니다. EPA, DHA는 물론이고 DPA까지 모두 함유되어 있어 완전한 오메가-3 공급원입니다. DPA는 관절 건강에 매우 중요합니다. 2013년 Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids 학술지에 발표된 연구에 따르면, DPA는 체내 염증을 줄이고 혈관 조직을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 관절의 유연성과 편안함을 유지하는 데 긍정적인 역할을 합니다. 또한 물개 오일은 포유류에서 추출했기 때문에 인체 흡수율이 더 높습니다. 적은 용량으로도 더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 캐나다 보건부(Health Canada)는 EPA와 DHA가 충분히 함유된 오메가-3 제품에 한해 심혈관 건강 유지, 중성지방 감소, 뇌 기능 지원 등의 기능성 문구 사용을 허용하고 있습니다. 이들 지방산은 관절 경직과 관련된 염증을 줄이는 데에도 도움을 줍니다. 저희의 캐나다산 물개 오일 오메가-3는 캐나다에서 직접 포획한 야생 하프물개로부터 생산되며, 국내에서 정제 및 안전성 테스트를 거칩니다. 흔치 않은 강력한 DPA를 포함해, 인체에 꼭 필요한 세 가지 주요 오메가-3를 모두 제공합니다. 일상적인 움직임 속에서 무릎이 뻣뻣하거나 통증을 느끼신다면, 물개 오일은 나이가 들어도 자연스럽게 관절 건강을 지킬 수 있는 좋은 선택이 될 수 있습니다. 더 강하게. 더 부드럽게. 계단을 자신 있게 오르세요. #Omega3 #JointHealth #KneePain #Supplements #HealthyLifestyle #HealthyLiving #PainRelief #Mobility #SeniorHealth #ElderCare
. 공군은 한미일 전투기 공중훈련이 어제(18일) 오전 제주 남방 공해 상에서 시행됐다며, 우리 공군 F-15K 전투기 2대와 미국 공군 F-16 전투기 6대, 일본 항공자위대 F-2 2대 등이 참가했다고 밝혔습니다.
. 건강에 좋다고 알려진 새싹채소에 미네랄 처리수를 뿌려 키우면 기능성 물질 함량이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔습니다.새싹 추출물과 산삼배양근 등을 활용한 신물질도 속속 개발되고 있습니다.
. They had just welcomed their newborn twins ? but instead of settling in at home, a Flin Flon couple found themselves with nowhere to go as a northern Manitoba wildfire burned. With two babies, a toddler and no place to stay, they turned to their community for help. They told Radio-Canada's Catherine Moreau what happened.
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